Résolutions 2026 : Transformez votre bien-être en 4 semaine

Nouvelle année, nouveau départ ! Vous souhaitez intégrer le yoga, la luminothérapie et des rituels bien-être dans votre quotidien ?

Découvrez mon programme progressif de 4 semaines qui combine :

• ✨ Création d'un espace zen avec la luminothérapie
• ????‍♀️ Choix de tenues yoga confortables pour rester motivée
• ???? Routine matinale énergisante (yoga + lumière)
• ???? Rituel du soir pour un sommeil réparateur

Ce programme s'intègre parfaitement avec mes soins énergétiques et séances de réflexologie pour une approche holistique de votre bien-être.

➡️ Lire le programme complet sur ma boutique Aurenergie FitYoga